Главная » Общество » Психология » Страсть похожа на эспрессо, она стимулирует действие

 

Страсть похожа на эспрессо, она стимулирует действие

48 просмотров
30 октября 2020
Страсть похожа на эспрессо, она стимулирует действие

Она мотивирует, вдохновляет, делает счастливыми, а по утрам дает энергию, как хороший эспрессо. Для некоторых это бег, приготовление пищи или езда на велосипеде. Для других — чтение книг, ведение блога, составление головоломок, фотография или танцы. Именно она выделяет вас из толпы, дает вам чувство цели и удовлетворения, определяет вас как личность. Это она заставляет вас жить полной жизнью и заражать этим энтузиазмом всех вокруг. Речь идет о страсти и о том, чтобы делать в жизни то, что доставляет истинное удовольствие.

Причины найти в жизни страсть можно перечислять бесконечно. Конечно, люди, которые делают в жизни то, что они действительно любят:

— работают на 100% — они полностью преданы своему делу. Для многих из них страсть — это их жизненная миссия. Люди, которые видят смысл в том, что они делают, намного легче преодолевают возникающие препятствия, более настойчивы и не ищут оправданий. У них есть внутренняя мотивация, намного более сильная, чем внешняя мотивация, например, деньги. Они живут страстно и каждую свободную минуту посвящают тому, что им нравится делать. Они не проводят время перед телевизором с пультом в руках или бесцельно бродят по торговым центрам. Их мысли постоянно вращаются. Вспомните, каково это, когда вы с нетерпением ждали действительно особенного события. Люди со страстью испытывают это чувство каждый день.

— они оптимисты — позитивно смотрят на то, что их ждет, уделяя особое внимание «здесь и сейчас» и будущему. Они постоянно ставят перед собой новые цели, веря в то, что их достигнут. Они убеждены, что каждый шаг, каким бы монотонным он ни был, приближает к осуществлению их мечты.

— они попадают в состояние потока — состояние, когда они забывают отдыхать, уставать, есть, просматривать ленты социальных сетей… Они забывают обо всем окружающем мире. Они полностью заняты тем, чем занимаются. Тогда время не в счет, а только одно — страсть.

— они увереннее — когда вы увлечены той или иной темой, развиваетесь в ней, рано или поздно станете в ней экспертом. А когда вы чувствуете себя хорошо в определенной области и видите результаты, ваша уверенность взлетает до небес.

Для некоторых страсть является трамплином от повседневных обязанностей, особенно в компании. Поэтому, если вы чувствуете, что ваша текущая работа вызывает у вас стресс, истощает энергию или у вас создается впечатление, что вы даже начинаете «прозябать» вместо того, чтобы работать на полную мощность, вам стоит задуматься о поиске страсти. Именно она придаст вам положительный энергетический толчок к действию.

Для других страсть — это вся их жизнь. Эти люди живут страстью 24 часа в сутки, страсть — это их образ жизни и часто даже их торговая марка, которая очень часто приводит к успеху, в том числе финансовому.

Как найти страсть в своей жизни?

Итак, возникает вопрос "Как найти страсть в своей жизни?". Начните придерживаться трехэтапного подхода, который также позволит узнать, чем вы действительно увлечены в жизни:

Шаг 1. Познайте себя

Прежде чем вы откроете для себя свою страсть, сначала откройте себя. Определите свои пять ключевых ценностей, которые действительно важны для вас в жизни. Для некоторых это может быть семья, другие будут ценить личное развитие, а третьи — деньги. Именно эти ценности станут вашим жизненным ориентиром и покажут, в каком направлении вам следует двигаться. Вы не разовьете в полной мере страсть, если она не соответствует вашим ценностям.

Шаг 2. Создайте список

Перечислите все, что вам нравится делать в течение дня, в выходные дни. Когда у вас просто больше времени для себя. Вернитесь мыслями в детство и вспомните, чем вы увлекались тогда, чем вы интересовались, когда вы были еще ребенком, а затем подростком. Спросите своих родителей и близких друзей, чем, с их точки зрения, вы могли бы заниматься в своей жизни. В чем, по их мнению, вы хороши. Также спросите себя: «Чем я мог бы заняться какое-то время, даже бесплатно?». Выделите на этот шаг столько времени, сколько вам нужно. Перечислите как можно больше идей, которые приходят вам в голову.

Шаг 3: Тест

Чаще всего страсть не под рукой и не падает с неба. Страсть требует времени и прежде всего действий. Вы не узнаете, любите ли вы плавать, если не прыгнете в воду. Вы не узнаете вкус апельсина, если не попробуете его. Поэтому из списка вещей, который вы создали на втором шаге, выделите три интереса, которые, по вашему мнению, в первую очередь доставят вам наибольшее удовольствие. Где сама мысль о них вызывает улыбку на вашем лице. Затем начните тестировать их в течение следующих 5-6 месяцев, уделяя не менее 20 минут в день. В зависимости от вашего интереса запишитесь на курсы танцев, начните фотографировать, вести блог, бегать или даже вязать крючком. Обязательно сохраняйте непредвзятость и подключайте любопытство. Если у вас есть возможность, пробуйте новое и посмотрите, станет ли это вашей страстью.
Поиск страсти — это процесс. Не ждите, пока страсть найдет вас. Сделайте первый шаг, действуйте и найдите то «что-то», что полностью изменит вашу жизнь.

0 комментариев